Maand: <span>september 2021</span>

Steeds meer mensen krijgen een burn-out. Wat zijn de signalen?

Hoor je ook steeds vaker van mensen om je heen dat ze een burn-out hebben? Er lijkt een ware burn-out golf te ontstaan. Een burn-out ontstaat als gevolg van langdurige stress. Vaak is dit werkgerelateerd, maar dat hoeft niet. Ook omstandigheden in je privé situatie kunnen zorgen voor spanning en stress. Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Vaak loop je al langer rond met klachten. Het is belangrijk om de signalen te herkennen en actie te ondernemen zodat je een burn-out kan voorkomen.

Wat is een burn-out?

Lees meer