Hypnotherapie

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Opgaan in het moment:  een dagdroom, een gesprek dat je intens raakt of je wordt meegesleurd in een goed  boek. Even ben je je omgeving kwijt. Ook deze alledaagse ervaringen worden  trances genoemd. Het is geconcentreerde aandacht, een natuurlijk verschijnsel, waarvan de hypnotherapeut gebruik maakt.

Wat houdt hypnotherapie in?
Hypnotherapeuten  gaan ervan uit dat de menselijke geest het vermogen heeft om de herstel- en  genezingsmechanismen van het lichaam te activeren. De hypnotherapeut kan het  onderbewuste bereiken door iemand in trance te brengen. Deze trance kan licht,  matig of diep zijn. De sessie begint met ontspanning. Er zijn verschillende  manieren om een staat van totale ontspanning te bereiken. De meest gangbare is  door het gebruik van je verbeelding.

Hypnotherapie  vergroot het bewustzijn over jezelf. Het werpt een licht op je dagelijkse  handelen en hoe je reageert op je omgeving. Het schept duidelijkheid over oude  patronen, waardoor deze makkelijker losgelaten kunnen worden. De therapie maakt  je vrij om weer je eigen keuzes te maken.

Mia schreef:Klem zitten, benauwd hebben van mijn eigen gejaagdheid en druk om alles steeds maar weer beter te willen doen. Geen tijd nemen voor een break, tot me zelf komen. Daarmee kwam ik bij Jeroen binnen lees meer
Yvonne schreef: De laatste maanden meerdere goede gesprekken met Jeroen gehad. Heb recentelijk ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt en Jeroen heeft mij laten inzien dat het een keuze is hoe je in het leven staat en hoe ik met situaties om kan gaan. Heb boosheid om kunnen zetten in verdriet en kan dit in de toekomst een plek gaan geven. Echt een positieve ervaring lees meer
Marjolein schreef: Het begon door een val van mijn paard. Ik was zo bang geworden dat ik op een gegeven moment niet eens meer mijn eigen paard durfde vast te houden Lees meer
Willemijn schreef: Rationeel denken en mijn gevoel negeren was mijn systeem geworden om mij staande te houden in de afgelopen jaren. In oktober 2018 blokkeerde ik hierdoor volledig lees meer
Jobke schreef: Op een moment in mijn leven waarin ik niet meer wist hoe ik verder moest is Jeroen degene geweest die mijn rots in de branding bleek lees meer
Harm: Er is veel ten goede veranderd, terwijl het ook al goed was, maar het uitleggen is moeilijk. Ik wist wat er met mij aan de hand was, maar door de gesprekken met Jeroen zijn er nieuwe inzichten losgemaakt en andere duidelijker geworden, ik ben hem hiervoor zeer dankbaar lees meer
Sandhya schreef: De omgang met Jeroen heb ik altijd als prettig en stevig ervaren. Sommige sessie gingen tot op het bot en waren intens en andere waren veel subtieler en werkten weken later nog door. lees meer
Yoran schreef: Ik heb bijna een jaar bij Jeroen in therapie gezeten en kan vol lof vertellen dat ik gigantisch tevreden ben over hem als therapeut. Ik kwam bij Jeroen voor verschillende problemen lees verder

Werkwijze
Een  hypnotherapeut behandelt niet de klacht, maar de oorzaak. Daarom is er altijd  eerst een uitgebreid informatief gesprek met de cliënt. Er wordt naar  aanleiding van de hulpvraag een therapeutische doelstelling vastgesteld. Daarna  wordt de opbouw van de therapie besproken.
De therapeut maakt gebruik  van verschillende technieken. Ook wordt ruime aandacht  besteed aan nazorg.

Hypnotherapie werkt goed bij
* omgaan met spanningen en oplossen van psychische problemen

(nervositeit,  angsten en fobieën);
* verwerken van trauma’s en afleren van ongewenst gedrag
(bijvoorbeeld  verslavingen);
* oplossen van slaapproblemen (slapeloosheid, nare dromen);
* faalangst (bijvoorbeeld examenvrees);
* oplossen van psychosomatische klachten (hyperventilatie, maag- en
darmklachten);
* oplossen van seksuele problemen;
* opheffen of verzachten van allerlei lichamelijke klachten;
* versterken en versnellen van genezingsprocessen;
* opheffen of verzachten van pijn (reuma, fibromyalgie, migraine enz.);
* verbeteren van concentratie en geheugen (studie-, werk-, sportprestatie);
* trainen van lichamelijke en sociale vaardigheden;
* krijgen van inzicht in de eigen persoonlijkheid en mogelijkheden.

Heb je een vraag of wil je direct een afspraak maken klik dan hier